【　缺一不可　】

子宮大小	直徑約38公分（等於一個籃球大小）
羊水量	由900c.c.增加至1,000c.c.；再減少為800c.c.；38週時最多，之後又減少
徵兆	子宮下降，對胃的壓迫減輕，呼吸變得較輕鬆 不規則陣痛、浮腫、靜脈曲張等，在分娩前更加明顯 子宮頸及陰道變軟以利擴張
外表的變化	體重達到高峰期 血液循環量加大，看起來面色潮紅
生理的變化	常會尿急或覺得尿不乾淨 有更多乳汁從乳頭溢出 可能會經歷「演練性收縮」，子宮收縮變硬，約30秒後再鬆弛下來
情緒管理	分娩來臨的焦慮、睡眠不足產生的疲勞和渴望懷孕結束等情緒混雜在一起，容易陷入憂鬱，此時盡量停止工作
貼心小叮嚀	隨時注意產兆，如陣痛頻率、破水或落紅 要密切注意胎兒的動向，因為寶寶不一定會準時報到喔！ 準備好生產包，以因應隨時可能生產的狀況
生活起居的注意事項	如果夜晚時感到不適，可以躺下來，在兩腿間放置一個枕頭，減輕不適感 不要穿著緊身的服裝，穿著寬鬆、舒適的衣服為佳

醫師給懷孕後期媽媽的話
　懷孕最後的三個月，準媽媽進入一個又喜又累的時期。有些人會覺得自己很偉大，有些人則是感到身心俱疲。建議準媽媽們可以考慮一下打算採取的分娩方式，並找出一些能減輕疼痛的方法，以備生產時使用。

【名詞解釋】胎位不正
　正常胎兒產出的姿勢應由頭部先出來，若是下半身先產出，甚至肩膀、手臂等部位先產出，即稱「胎位不正」。最常見的就是所謂的「臀位」，即胎兒屁股朝向子宮頸口及產道的方向，其他如斜位或橫位（胎兒肩部或軀幹部位朝向產道）者較少。婦產科醫師認為在懷孕36週仍時胎位不正時，幾乎就表示診斷確定，雖然有極少數?婦在臨盆生產前，胎位仍有改變的機會。若在妊娠36週時還是胎位不正時，孕婦應與醫師充分溝通討論，以決定生?的方式。

【名詞解釋】早產
　懷孕21～36週發生的分娩稱為「早產」，出生體重低於2,500公克稱為「低體重」，出生體重低於1,500公克者稱為「極低體重」。早產兒面臨的問題及生存考驗比一般足月的寶寶更多，通常體重愈低的早產兒面臨的問題也愈多，尤其剛出生時的生存問題，主要是呼吸、心跳及水分的維持，還有營養的吸收等。所以，早產特別強調的是妊娠32週以前發生或體重低於1,500公克的早產兒。