採自奇摩知識

異位性皮膚炎的食物過敏原包括:

帶殼的海鮮(蝦、蟹)、蛋白、巧克力、 牛奶、羊奶、橘子、草莓、蕃茄等柑桔類水果,核果類(如花生、乾果)等 。

臨床上最常見的過敏食物為 :

、牛奶、花生、大豆、麥、堅果類、巧克力、魚及有殼的海鮮(蝦、蟹、蚵)及有核的水果(柿子、龍眼、荔枝、芒果、柑橘)。

『最容易』造成過敏的食物:

1. 堅果類:

果類、核桃、腰果、乾果、杏仁、胡桃、栗子、花生、山藥、山藥蕃薯。

2. 含組織胺:

子、竹筍、糯米、蕎麥、大豆、玉米、小麥、芒果、洋蔥、果仁、豌豆、花生醬、荔枝、糖。

3. 冰冷食物:會引發氣喘

4. 含咖啡因者:啡、巧克力、可可、可樂、茶、肉桂。

5. 柑橘類:子、草莓、蕃茄等柑桔類水果。

6.蛋白類 : 子、乳製品、蛋白、芥末、豬肉、牛奶、羊奶、奇異果、火龍果、酵母。

7. 貝殼類:殼的海鮮(蝦、蟹、牡蠣、蛤蜊、貝類、及不新鮮的魚)、小魚乾。





這些是我網路上收集的資料加上書本給予的資料

因為種類實在繁多~我當初看了也傻眼
不過基本上就是 帶殼海鮮 柑橘類水果 過冷過燥水果
動物性蛋白質等  避免該過敏源
另外含咖啡因的 還有蜂蜜(有肉毒桿菌)也不要讓寶寶吃

我自己是會遵守以上到寶寶一歲~
所以他目前喝的是植物奶跟米精

給您參考囉
不用太緊張~要是寶寶沒有太過敏的腸胃~其實
您避開柑橘類跟帶殼海鮮應該就足夠了^^

 

 

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