各階段寶寶爬行重點

中國自古便流傳著一句對嬰兒生長時序的俚語:「七坐、八爬、九長牙」,是老祖先們經由觀察所得到的經驗統計數據。事實如此,一個正常環境下成長的寶寶,正是按此時序生長茁壯。

三峽恩主公醫院小兒科林宏琪醫師指出,七至八個月大的嬰兒多數是以胸腹著地,四肢不規則的滑動爬行,先是後退爬,而後慢慢有向前的動作;到了第九至十個月,寶寶會將四肢伸直,以手掌及膝蓋撐著自己的身體做爬行的動作,速度也越來越敏捷。所以,此階段的寶寶學習爬行主要是提升全身的肌肉及協調性。

七個月至一周歲的寶寶其動作發展特點是翻身及爬行,都是手足並用的活動,通常嬰兒爬行與扶持站立的生長時序約為七至九個月,而女孩又比男孩發展較早。

現代父母工作忙碌,總是將寶寶託付給上一代的父母照顧,在隔代教養及公婆疼孫的狀況下,捨不得孩子在地面上爬行,或擔心在爬行過程中受傷,而限制孩子的爬行活動本能,只知一昧的將孩子抱在胸前,如此過度保護的態度下,容易造成孩子日後不愛運動,生活自理不佳,對於手腳並用的活動畏縮不前,將來在學習走路跑跳時,身體平衡協調能力不好易跌倒,所以寶寶爬行的訓練,對幼兒未來的發展,具有重大的關鍵因素。

爬行增進寶寶心智發展

此外,爬行還可增進寶寶心智發展,影響包括:
如何
1.增加新的視野:
幼兒在六、七個月前的動作發展,幾乎都是在單純的俯臥及仰臥的動作下,完成視野的探索,學會爬行之後不僅開拓了幼兒的新視野,也容易觀察到大人或父母的行動,做為日後模仿的目標。

2.獲得自信與成就:
幼兒在二歲以前皆屬於「感覺運動期」,許多行為的出發點通常是為了滿足自己的感官,或者是讓新學會的肢體動作更加成熟。而幼兒在基礎的爬行活動,所獲得的感覺,會讓幼兒覺得有趣好玩,同時也會獲得自信與成就感。

3.挖掘與探索:
寶寶的眼睛總是特別的敏銳,常常可以看到桌下、椅下及櫃子下面不易察覺的小東西,藉由爬行,寶寶可以任意的挖到屬於自己的寶藏,在潛移默化中達到手、腳、腦三者的並用與協調。

4.吃的多、睡的好:
爬行訓練對寶寶來說,可是一種消耗體力的運動,一旦學會爬行後,寶寶每日的活動量遽增,不但食量增加,睡眠也會較穩定,進而促使身體的成長發育。

人類所有的文明活動,皆以四肢為基礎,尤其以雙腳的站立進化為著。而爬行原本就是寶寶在成長過程中必須經歷的一段本能,既然是本能就該好好的運用練習,不要因為父母及大人的過度保護,導致寶寶喪失原本屬於自己的學習。如何激發孩子對環境空間的探索潛能,是當今為人父母需要努力的課題,如此才能讓自己的寶貝真正「贏在起跑點」!

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    烏小賊 * 於 2010/01/24 20:58 回覆