腹脹是嬰兒期很常見的現象,很多正常的嬰幼兒在三歲前肚子都是圓圓的,用手摸起來應該都是軟軟的,沒有硬塊。嬰兒剛吃飽時,肚子會圓鼓鼓的,但是應該沒有硬塊。很多嬰兒的肚子敲起來都感覺有很多氣的樣子,可能
是因為哭了很久之後才餵奶,因此吸到了很多空氣;或是吃奶時很用力很急,同時吸進去空氣。故建議:
 

1.當寶寶哭鬧時應給予即時且適當的反應-不要等嬰兒哭了才餵奶;可先抱起來拍拍背安撫,檢查尿布是不是濕了,如看到寶寶有飢餓的表徵(嘴巴張大找東西吃、伸舌頭、吸吮的動作等),就可以嚐試餵他吃奶了。

2. 餵完奶後應盡量幫嬰兒排氣,可以做適度的腹部按摩-爸媽可以坐著,讓嬰兒趴在大人的腿上,輕輕按摩嬰兒的背部;或是做腹部按摩,可能會有幫助。但即使你都這樣做了嬰兒還是有可能肚子看起來圓圓,敲起來有氣的聲音,只要嬰兒仍然活潑,沒有腹瀉、便秘、或是持續嘔吐的情況,而且肚子摸起來沒有硬塊,就可以不用太擔心。在嬰兒哭鬧時,尤其是有腸絞痛的嬰兒,常被注意到有腹脹的情況,大多是因為哭鬧後腹脹,而非腹脹才哭鬧。嬰兒有腸胃道感染時也會有腹脹,但是此時多合併有腹瀉,大便形狀味道很明顯的改變(很臭、很水、次數增加很多次),或是嘔吐。

 


3. 調整寶寶含奶的姿勢,才能正確的吸吮到前奶及後奶,以避免吸入太多的乳糖;如果限制他一邊吸奶的時間,在他還沒有飽足前就換邊餵奶,可能讓他只吃到所謂的前奶(乳糖含量較多,脂肪含量較少),比較容易脹氣,且很容易餓。建議盡量讓孩子吸一邊的乳房直到飽足自己鬆口為止,再換邊餵。有的孩子吃不到五分鐘就睡著的,可以在餵奶時,不要讓他穿太多。餵食中搔搔他的腳,按摩他的背部,盡量維持他的清醒,讓他吸久一點。在頭幾週內,有的孩子怎麼樣弄就是只吸一下子就睡著了,而且很快就醒來要吃奶,如果又合併有脹氣時,建議可以在兩三個小時內,只要他想吃奶,就只餵同一邊乳房;下兩三個小時再餵另一邊。腹脹可以說是嬰兒期一個非常常見,且大部分是正常的現象。但如果合併有嚴重的哭鬧、持續嘔吐、腹瀉、活力變差、體溫不穩、或是嚴重便秘時,請務必帶給小兒科醫師診

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